効能:ポジティブ

ヨガをした後って頭に浮かぶワードがほぼ全てポジティブな言葉になる。

体は気持ちいいし、心は穏やかで心地いい、ごはん食べればおいしいし、お水を飲んでもおいしくて有難い。

友達・家族・恋人が今日、いまも穏やかに過ごせていたらいいなとの想い。

肌がきれいな気がしたり、今ならいいひらめきがありそうな気さえする。

10月ずっとヨガ行ってなくてさっき久しぶりに家でヨガしたら、なんとも気持ちのよいこと。

欠かしたくないなぁ。