保険代理店に勤めているのですが、我らが店長の話は非常に面白く、身になることが多い。たまにアウトプットが多すぎて聞いてるのが嫌になる時もあるけど笑。今日印象に残ったこと・知っていると理解しているは違うもの。理解には能動的な行動が伴っていて、…

スーパーで食材を買って、帰る途中のレンタルショップで映画のDVDをレンタルして、家に行ってからお互いマッサージをして、借りたDVDを流しながら簡単かつ野菜もりもりの夜ごはんを作り、映画の続きを見ながら食べてお酒も少々いただく。これ最近楽しかった…

やりたくない事をやってる不満とかやりたい事ができない不満とかいい気分とかけ離れた気持ちになる出来事に疲れたりあるんですよ。いろいろ、たくさん。違う人間と接して仕事をしたり、付き合ったり、計画を立てたりしていると。私は特に、周りに合わせる事…

気づけば1週間が経とうとしていて驚きます。この前の日曜日、オーガニックライフ名古屋&ビーガングルメフェスタに行ってきました。初めてヨガ関係で友達ができた！というより、幼なじみが働くヨガスタジオの元インストラクター&会員さんと共に過ごした。同年…

最近涙腺が弱い（←日本語おかしいかな？）とにかく弱い。すぐ泣けてくる。うれしい時、心に響く時、驚いた時、ドラマを見た時（朝ドラです）怖さや悲しさではあまり涙が出ないあったかい涙。なぜかな。反抗的な気持ちもあるけれど、ひとの想いが分かるように…

私は目に見えたものを活字で捉えるのが苦手です。特にストレスフルな状態だと、防衛機制なのか言葉で捉えなくなります。でもその分、視覚で詳細まで記憶しようとする感じ。自然と、頭と心をバラバラにしようとするんです。ストレスにのまれないように、自分…

今日は仕事中に（一応休憩時間も使って）ヨガに行ってきた。こんなに自由に休憩とらせてもらえる職場、ほんと感謝です…少々の罪悪感はあるものの。許されているんだから堂々と、やりたいことやりましょう。ホットヨガはよくダイエット効果なんかが目立つこと…

とても疲れていること、調子が悪いこと、気力がだいぶ落ちていることに気づけなかった。気づけないのは随分前からで、気づけないことに気づいた。気力がないのに（ないから）スマートフォンで人の活動を見たり、ゲームに勤しんでいた。（気力がない＝寂しい…